" Берегите детей от простуды"
" Берегите детей от простуды"
Уважаемые друзья! Позаботьтесь о здоровье своих детей, следите, чтобы обувь была сухая, одежда соответствовала погоде. Как от переохлаждения так и перегрева могут быть проблемы со здоровьем. Весной начинается авитаминоз. Снабдить питание необходимым запасом витаминов помогут продукты с кальцием: творог, йогурты, сырки. Фрукты и овощи с высокимПоказать ещё содержанием витамина С, богатые каротином, вот что нужно для укрепления иммунитета! Витаминно минеральные комплексы помогут также справиться с недостатком полезных веществ. Против инфекций поможет гигиена рук, обработка поверхностей и проветривание помещений. Не отказывайтесь делать прививку от сезонного гриппа!
При первых недомоганиях, особенно у детей младше 7 лет, обращайтесь за медицинской помощью по месту жительства, не занимаясь самолечением.
Берегите себя и своих близких!!!
Администрация ГБУЗ Мухоршибирская ЦРБ.
02:32 21.02.2023 16+