Калории – это энергия, необходимая для поддержания жизнедеятельности организма

Калории – это энергия, необходимая для поддержания жизнедеятельности организма. Не секрет, что организму человека нужна энергия, чтобы дышать, двигаться, думать и выполнять все остальные функции. Наше тело получает энергию вместе с пищей и эта энергия измеряется в калориях.

О том, что такое калории и как рассчитать суточную норму, нам расскажет врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, главный внештатный специалист-эндокринолог МЗ РБ, заведующая Республиканским эндокринологическим центром Республиканской больницы им Н.А. Семашко Нимаева Дарима Эдуардовна.