28 Апреля волонтеры Мухоршибирского дома интерната, провели весёлую   зарядку, для получателей социальных услуг

28 Апреля волонтеры Мухоршибирского дома интерната, провели весёлую   зарядку, для получателей социальных услуг. Зарядка не только повышает настроение, но и развивает координацию движений,  укрепляет здоровье,  дарует эмоциональный подъём, а в дружной компании ещё и социально-коммуникативные  навыки! Несложная зарядка на каждый день помогает: нормализовать давление, улучшить кровообращение, сохранить гибкость и подвижность суставов, поддерживать здоровый тонус мышц, избавиться от боли в пояснице, шее и ногах. Сочетание физической активности и  музыки, принесли участникам, не только заряд бодрости и положительных эмоций, но и помогли укрепить здоровье!