Физминутка залог здоровья

Физминутка – залог здоровья

С целью повышения работоспособности, укрепления здоровья и предупреждения утомления сотрудников на рабочем месте, педагоги Центра дополнительного образования разработали комплекс упражнений для производственной гимнастики. Показать ещё

«Зачем нужна производственная гимнастика и что это такое?

Производственная гимнастика – это комплекс упражнений, а по сути, простая пятиминутная зарядка, которая предназначена для офисных работников. Полезная штука, чтобы все сотрудники чувствовали себя в тонусе и могли взбодриться прямо на рабочем месте. Физкультурная пауза поможет предотвратить переутомление и стать более эффективными всем членам команды. А также гимнастика помогает укрепить иммунитет и повысить показатели работы.», - поделились очаровательные девушки на страничке https://vk.com/club106683501?w=wall-106683501_9758 в ВК своего учреждения

Чтобы не уставать весь день, девушки делают такие перерывы от работы. Обычно паузы занимают от 3 до 12 минут. Несколько заданий помогает нам по-настоящему взбодриться.

ПОЭТОМУ, ПРИГЛАШАЮТ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НИМ !

# Центрдополнительногообразования