60+ Возраст счастья!

60+ Возраст счастья!

4 апреля в Национальной библиотеке наши специалисты в рамках мероприятий, посвященных Всемирному дню здоровья, организовали профилактический лекторий с участием врачей нашего города при поддержке Республиканских Советов ветеранов, возглавляемых Айдаевым Г.А., Ефимовым С.Г., Очировым В.М.

Открыла встречу с врачами главный врач Центра общественного здоровья. Етта Батоевна, отметила важность формирования здорового образа жизни у старшего поколения, потому что именно здоровые привычки, правильное питание и двигательная активность помогают сохранять активное долголетие.

Заведующая отделом организации медицинской профилактики Центра общественного здоровья Лугжима Булыгина напомнила, о пользе физической активности, профилактике падений и технике безопасности в старшем возрасте.

В мероприятии приняли участие Руководитель Регионального сосудистого центра Оюна Донирова, которая рассказала гостям, о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, ответила на вопрос, который наверняка волнует каждого человека - существует ли эликсир молодости или таблетки от старения?

С большим интересом участники слушали заведующую отделением гериатрии Центра Восточной медицины Марию Шухоеву с темой «Азбука здоровья», где доктор рассказала о секретах сохранения когнитивных функций.

Завершилась встреча на позитивной ноте йога – зарядкой «Смех-лучшее лекарство», которую провела Елена Корсун, врач по профилактической медицине ЦОЗиМП. Участники узнали о пользе смеха, посмеялись от души и зарядились позитивом.