Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

Участвуйте

Участвуйте
в "Диктанте здоровья"

Проверьте
свои знания онлайн
️
— на сайте
диктант-санпросвет.рф
— либо через бот
max.ru/dictation_bot

Для жителей
от 7 лет

Узнаете
о правилах
цифровой гигиены

Как защитить
глаза от негативного
воздействия экранов

Что такое
«правило 20–20–20» и
почему оно работает

Какое минимальное
расстояние должно быть
от глаз до монитора

Почему при длительной
работе за ноутбуком нужна
дополнительная клавиатура

Что такое «текстовая шея»
и как её избежать

Какое экранное
время оптимально для
детей и взрослых

Как распознать
цифровую зависимость и
«фантомную вибрацию»

Как гаджеты
влияют на сон, пищеварение
и умственную работоспособность

Получат
участники эл.сертификат

Примите
участие по 6 октября

Санпросвет
88005554943

Бурятия-инфо.24/7
11:03 01.10.2026 16+
16
Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top