️ Ты не обязан терпеть, когда тебе делают больно

️ Ты не обязан терпеть, когда тебе делают больно

Буллинг — это не «просто шутки», не «пройдет» и точно не твоя вина. Внешность, характер или интересы не дают никому права унижать и преследовать другого человека.

Если тебя обижают:
Сразу расскажи взрослому, которому ты доверяешь
Сделай скриншоты, сохрани ссылки и имена пользователей
Вместе со взрослым составь план безопасности
Если тебе не помогли, продолжай обращаться к другим взрослым
При угрозе здоровью звони родителям, учителю или в полицию по номеру 112.

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8 (800) 200-01-22
Бесплатная горячая линия психологической помощи: 8 (800) 707-02-01