"С 17 по 21 июля - Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля)"

"С 17 по 21 июля - Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля)"

Профилактика и лечение дисциркуляторной энцефалопатии головного мозга и других сосудистых болезней включает применение лекарственных трав, ягод и плодов:

Черноплодная рябина обладает большим количеством целебных веществ. Профилактика отека мозга предполагает употребление 100 гр ягод каждый день.

Защищает от проявлений атеросклероза обычная малина.

Плоды боярышника эффективны при признаках проблем с кровообращением мозга. Например, для профилактики сотрясения головного мозга можно принимать настой.

Валериана помогает расслабить стенки сосудов и устранить спазм.

Профилактика аневризмы головного мозга включает укрепление сосудов, нормализацию давления и стимулирование мозгового кровообращения.

Для укрепления стенок сосудов рекомендуется пить настой софоры японской, а для уменьшения давления отвар из цветов арники.

Для защиты от атеросклероза важно нормализовать уровень холестерина. Снизить содержание низкомолекулярного холестерина помогает фитостерин. Данный компонент содержится в семенах, орехах и бобовых.

За медицинской помощью по имеющимся заболеваниям обращайтесь к медицинским работникам по месту жительства и к неврологам ЦРБ.

Берегите себя,будьте здоровы!

Н.И. Костомарова - врач невролог отделения медицинской профилактики ГБУЗ "Мухоршибирская ЦРБ"