Ультрафиолетовый индекс - показатель, характеризующий ультрафиолетовое (УФ) излучение в спектре солнечного света

Ультрафиолетовый индекс - показатель, характеризующий ультрафиолетовое (УФ) излучение в спектре солнечного света

УФ-индекс позволяет оценить опасность солнечных излучений для кожи

Зная текущее значение УФ-индекса можно сохранить здоровье и красоту кожи. Увидеть УФ-индекс можно в метео-приложении на любом смартфоне или на сайте прогноза погоды

Сегодня и в течение недели в Улан-Удэ и по Бурятии ожидается жаркая и солнечная погода: значение УФ-индекса - 6, а это значит:

днём лучше оставаться в тени

носить одежду с длинным рукавом

носить шляпы

использовать солнцезащитный крем

А как вы защищаетесь от солнца?